BRITA MEMORIAL

INTERNATIONAL LIFESAVING COMPETITION

OPEN SWEDISH NATIONAL

AND MILITARY CHAMPION,

ROSENLUNDSBADET, JÖNKÖPING SWEDEN

May 8th-9th 2015

 

Jönköpings Simsällskap Phone +46 (0) 36-17 27 60 IBAN: SE65 3000 0000 0302 1170 6140 Elmiavägen 4 Bic-cod( SWIFT-adress): NDEASESS 554 54 Jönköping, Sweden E-mail jss@jonkopingss.se Org nr 82 60 00-6716

PROGRAM: 1(2)

Friday start 4pm Warmup 3pm

Event 1 4x50 m obstacles relay Women open Event 2 4x50 m obstacles relay Men open

Event 3 200 m obstacles swim Women 98-

Event 4 200 m obstacles swim Men 98-

Event 5 100 m obstacles swim Women 99-00

Event 6 100 m obstacles swim Men 99-00

Event 7 50 m obstacles swim Women -01

Event 8 50 m obstacles swim Men -01

Victorycermony event 1 - 8

Event 9 100 m Manikin tow whit fins Women 98-

Event 10 100 m Manikin tow whit fins Men 98-

Victorycermony event 9 - 10

Event 11 50 m manikin carry Women 98-

Event 12 50 m manikin carry Men 98-

Victorycermony even 11 - 12

Event 13 50 m manikin carry Women 99-00

Event 14 50 m manikin carry Men 99-00

Victorycermony event 13 - 14

Event 15 50 m manikin carry Women -01

Event 16 50 m manikin carry Men -01

Victorycermony event 15 - 16

Event 17 4x25 m manikin relay Women open

Event 18 4x25 m manikin relay Men open

Victorycermony event 17 - 18

Event 19 4 x 50 medley relay Women open

Event 20 4 x 50 medley relay Men open

Victorycermony event 19 - 20

Jönköpings Simsällskap Phone +46 (0) 36-17 27 60 IBAN: SE65 3000 0000 0302 1170 6140 Elmiavägen 4 Bic-cod( SWIFT-adress): NDEASESS

554 54 Jönköping, Sweden E-mail jss@jonkopingss.se Org nr 82 60 00-6716

Saturday am start 9am Warmup 8am

Event 21 200 m superlifesaver Women 98-

Event 22 200 m superlifesaver Men 98-

Victorycermony even 19 - 20

Event 23 100 m superlifesaver Women 99-00

Event 24 100 m superlifesaver Men 99-00

Victorycermony even 21 - 22

Event 25 100 m superlifesaver Women -01

Event 26 100 m superlifesaver Men -01

Victorycermony event 23 - 24

Event 27 100 m rescue medley Women 98-

Event 28 100 m rescue medley Men 98-

Victorycermony event 25 - 26

Event 29 100 m manikin carry whit fins Women 98-

Event 30 100 m manikin carry whit fins Men 98-

Victorycermony even 27 - 28

Event 31 50 m manikin carry whit fins Women 99-00

Event 32 50 m manikin carry whit fins Men 99-00

Victorycermony even 29 – 30

Event 33 50 m manikin carry whit fins Women -01

Event 34 50 m manikin carry whit fins Men -0

1

Victorycermony even 33 - 34

Event 35 Line throw Women open

Event 36 Line throw Men open

Victorycermony even 34 – 35

Saturday pm start 3pm

Event 37 First Aid Men/Women open

Event 38 Nordic relay Women open

Event 39 Nordic relay Men open

Entrys at latest to us April 17th-2015

Jönköpings Simsällskap Phone +46 (0) 36-17 27 60 IBAN: SE65 3000 0000 0302 1170 6140 Elmiavägen 4 Bic-cod( SWIFT-adress): NDEASESS 554 54 Jönköping, Sweden E-mail jss@jonkopingss.se Org nr 82 60 00-6716

BRITA MEMORIAL

INTERNATIONAL LIFE SAVING COMPETITION

Place: Rosenlundsbadet ( 50m / 8 lanes )

Agegroups: 98 and older 17+

99-00 15 – 16

01 and younger -14

Events: 200/100/50 Obstacles

100 manikin tow

50 manikin carry

200/100 superlifesaving

100 rescuemedley

100/50 manikin carry with fin

Nordic relay/ First Aid

ENTRANCE FEES: Individual start: 50 SEK/ event

Relaystart: 70 SEK/ event Nordic relay/first aid 140 SEK

Entry: Food&lodging is to be sent to kim.grimberg at latest 15

th

March

Entry list is to be sent to stefan.nyander at latest 17

th

April

Payment:

Invoice with all costs vill be sent after entry´s is completed.

Prices: Medals to places 1 to 3 in each agegroup.

Nordic Relay: For the Nordic Relay is First aid a part of the relay competition.

And will be conducted both on land and in pool in a station path. Rules and regulationscan be found on. http://www3.idrottonline.se/JonkopingsSS-Simidrott/Inbjudningstavlingar/Livraddning/

For more information go to:

http://www3.idrottonline.se/JonkopingsSS-Simidrott/Inbjudningstavlingar/Livraddning/

Jönköpings Simsällskap Phone +46 (0) 36-17 27 60 IBAN: SE65 3000 0000 0302 1170 6140 Elmiavägen 4 Bic-cod( SWIFT-adress): NDEASESS

554 54 Jönköping, Sweden E-mail jss@jonkopingss.se Org nr 82 60 00-6716

BRITA MEMORIAL INTERNATIONAL LIFE SAVING COMPETITION

FOOD AND LODGING

Booking of lodging must be sent to kim.grimberg@jonkopingss.se

W

e need your booking at the latest 15th March to garantera place on SCANDIC. We have a limited number of 3-bedd and 4-bedd room. First to order come first.

LODGING Place Distance to Rosenlundsbadet

Scandic Hotel Elmia 0.1 km

Including breakfast

Adress: Elmiavägen 4

Singel 750 SEK

Dubbel 850 SEK

3-bedd 1030 SEK

4-bedd 1210 SEK

Prolympia school 0.5 km

Including breakfast

Only availably from friday 8th 5pm to sunday

Adress: Huskvarnavägen 42, 554 54 JÖNKÖPING

Classrooms, 12/person SEK

Bring own sleepingbags and madrasses

Villa Björkhaga 0.7 km

Adress: Villa Björkhagen . Friggagatan 31

Cottages ( 4 bedds ) – bring own cheats Large 1195 SEK

Medium 1095 SEK

Small 995 SEK

Breakfast 72:-/Person

FOOD:

at KFUM 0.6 km

Lunch 80 SEK Dinner 80 SEK Banquet 175 SEK Banquet: This year it will be a banquett at Palas Athena. Together with all the swedish delegates which is at the annual meeting

        

Här kommer nästa "Livräddaren i Sverige" med internationella meriter.

Martin Magnusson

Hur länge har du hållit på med livräddning? Jag testade livräddning för första gången hösten 2011 och 2012 började jag träna/tävla.

Varför/hur? Till en början visste jag inte ens att livräddning var en sport man kunde tävla i. Det var när Malin kom hem från sitt första Junior-EM som jag verkligen fick upp ögonen för sporten. Hon ställde en fråga till samtliga juniorer i klubben att följa med på ett nybörjarläger i Jönköping, jag var självklart nyfiken att prova. Det var väldigt roligt, och redan efter första passet pratade Stefan med oss om vad som krävdes för att komma till landslaget och delta i mästerskap, och det var de som fick mig att fortsätta.

Roligaste tävlingen? Den roligaste tävlingen är helt klart GPM som går i Tjeckien varje år. Duktiga atleter och skön stämning. Sercen är något helt annat än vad vi i Norden är vana vid. Men självklart så var VM det häftigaste jag någonsin gjort, känslan och atmosfären var obeskrivlig. Sedan så har man alltid så himla roligt med gänget, vi har byggt upp en riktig gemenskap som gör att man längtar efter varje läger och tävling! Tyvärr bor vi i olika delar av Sverige därav ses vi endast på sammandragningarna...

Favoritgren/grenar? 50 / 100 Carry

Vad och hur tränar du? Jag tränar precis som de flesta andra idrottare i cykler, dvs att man jobbar i tunga/lätta perioder med toppning när det närmar sig tävlingen. Jag kombinerar livräddningen med simning, gym och kondition och under dessa "tunga" perioder är det mellan 2-3 pass per dag och cirka 1 pass när det närmar sig tävling. Ca. 15 pass i veckan.

Ditt mål med livräddningen? Fokus ligger just nu mot EM i Wales som går i Augusti, där jag hoppas på att kunna ta mig till final på 100 Carry... Delmålet är Arena Rescue där jag ska simma under 50 sekunder på samma gren. Jag har såklart långsiktiga mål också, dels VM 2016 då jag hoppas på B-final i favorit distanserna och att jag och Pontus placerar oss högt på Board Rescue nu i Augusti!

De va allt för mig

/ Martin Magnusson

 

Övreraden: Jonas Hagberg, Josefin Nilsson, Dennis Hansson, Johan Bengtsson. Nedreraden: Gard overgaard

Danska Mästerskapen genomfördes 11 April i bellehoj simhall i Köpenhamn. 

4 svenskar var med på tävlingen. Även deltagande från Norge och Tyskland fanns med i startlistan. 

Josefin Nilsson var med på 2 distanser. 100 m manikin carry och blev 2:a med tiden 58.56 nytt svenskt rekord. Vann gjorde Line Præst Lauridsen på not nordiskt rekord 57.68 50 m carry vann hon på tiden 39,21. 

Jonas Hagberg deltog på 3 distanser. 100 m manikin carry blev bästa grenen 3:a med tiden 54.58 50 m carry blev tiden 37.08 och en 10:e plats. På 100 manikin tow blev det en diskning. 

Dennis Hansson deltog på 2 distanser. 100 m manikin tow bästa grenen 1.12.30 8:e plats bland seniorer. 100 manikin carry 1.19.56 Tyvärr gick fenan sönder i starten och loppet blev förstört. 

Johan Bengtsson gjorde debut på livräddaretävling. Johan är från Malmö och har en simmare bakgrund. 

Deltog på 2 distanser. 50 m carry 35.60 7:e plats. 100 m manikin carry 58.17 och 5:e plats. 

 

Killarna deltid även på lagkapperna med Gard overgaard från Norge. Och tog b.l.a en dubbelseger på linethrow. 

fullständig resultatlista hittar man på:

http://www.svoem.org/_files/livredning/konkurrencelivredning/resultater/resultattotalofficieldmlivredning2014.pdf

 

       

 

Bra tips, coachning och träning!

   

 

 

 

 Happy Birthday Terje!

 

 

Good Morning Everyone!

God frukost, genomgång om sista passet och teknikövningarna.

Alla är trötta mentalt och fysiskt, men hoppar i vattnet och kämpar vidare.

Vändningen100carry, bogseringen, växlingar i bogseringslagkappen och medley relay växling är på dagens program.

       

  D

Dagen fortsätter vi med lunch, tränarmöte där vi diskuterar träningsupplägget, tekniken och back-upp från livräddarna. Efter lite paus fortsätter Bart med eftermiddagspassets genomgång- teknik, film, diskussion och frågor-svar. Dax att hoppa i efter fotograferingen.

Breddläger i Jönköping

     

 

Breddläger  27-29 mars

 

Igår började breddlägret i Jönköping Med 33 deltagare från Norge, Sverige och Svenska Försvarsmakten. Elittränaren Stefan Nyander har bjudit in Bart Coolen som är landslagstränare i Nederländerna, från Försvarsmakten Pontus Ålander och Lisa Nykvist har hjälpt till, Caroline Jonsson  från Bålstad och Terje  Overgard från Norge.

Dagen börjar med teknikgenomgång : Bart visar sina Bästa filmer med instruktioner, sen är det 2,5 timme vattenträning med hjälp av de 5 tränarna.

Här kommer veckans livräddare en tjej som satsar och vill bli bäst på hela världen som svarar på frågorna:

 

1. Hur länge har du varit aktiv inom livräddningen?

- Jag blev introducerad till sporten för första gången i mars 2012, då jag utan förkunskap följde med till ett breddläger i Jönköping. Jag föll för sporten direkt och fortsatte med elitsatsning.

 

2. Varför har du börjat träna och tävla i livräddning?

- Jag blev som sagt introducerad till sporten i en period där jag inte riktigt kände för att lägga ner energi på simsatsningen. Jag föll för kamratskapen, sammanhållningen och för sporten i sig. Simning är något jag kan men livräddningen var något nytt och spännande. Att få åka utomlands för att tävla och få knyta kontakter världen över är något som får mig att fortsätta. Den snabba utveckling som jag har haft inom sporten är även en faktor till varför jag fortsätter.

 

3. Bästa tävlingen och varför?
-  SM/Brita memorial. Det är en tävling som återkommer varje år, vårt SM. Tävlingen där man ska prestera som bäst. Det ärhemma-arenan där man känner till djupet, startpallarna, bottnen, vattnet etc. Det är tävlingen där allt ska stämma. Där man har chansen att bli utnämnd till "Svensk Mästare".

 

4.Roligaste tävlingen?

- Den roligaste tävlingen är alla stora mästerskap som exempel EM i Holland och VM i Frankrike. Att träffa sina vänner från andra delar av världen. Där har man chansen att jämföra sig med världens bästa livräddare, se vart man ligger till.

 

5. Bästa minne?

- Det är svårt att bara välja ett minne som sitt bästa. Så mycket skratt men även mycket tårar. Ett bra minne som jag kan berätta om är när vi med landslaget skulle tävla i Warendorf 2013, då jag och Martin blev alldeles för rastlösa under den 12 timmars långa bilturen. Hela resan bestod av sång och låtskapande. Jag har ett block fyllt som bevis på detta. Kanske vi kan stämma upp någon dag så ni får höra. ;)

 

6. Favorit gren?

- 100 carry, mest för att det är grenen som jag har utvecklats mest inom.

 

7. Kan du beskriva din träning: hur och vart du tränar?

Både jag och Jonas tränar simning i SK Trion i Staffanstorp, vår livräddning bedrivs på Aqvakul och gymaktiviteter på SATS i Malmö.

En veckas träning ser ut så här under träningsperioder: simning 3 gånger, gym 4 gånger med fokus på olika muskelgrupper, minst 2 löppass samt minst 1livräddningspass. Någon gång då och då blir det även powerwalks. Jag tränar mellan 10-14 pass i veckan. 
För mer information klicka in på min och Jonas hemsida 
jjlifesaving.wordpress.com